tt-shop.ro 468x60vivasportshop.ro 2 468x60tt-shop.ro 468x60 3
Pagina 1 din 3 123 UltimulUltimul
Subiecte 1 la 80 din 185

Forum: Antrenamente

Sugestii și sfaturi pentru programe și tehnici de antrenament. Lovituri de bază, spin, control.

  1.   Subiecte importante  

  2. Subiect important Elemente de baza ale tenisului de masa

    Creat de Kralizec, 16.02.2011 12:45
    4 Pagini
    1 2 3 ... 4
    • Răspunsuri: 51
    • Afișări: 62.501
    13.11.2018, 15:55 Mergi la ultimul post
  3. Subiect important Cum se joaca contra ierbii sau antitopspin

    Creat de ciprian, 28.03.2009 02:39
    5 Pagini
    1 2 3 ... 5
    • Răspunsuri: 73
    • Afișări: 59.599
    01.09.2018, 01:33 Mergi la ultimul post
  4. Subiect important Lectii servicii

    Creat de grasomega, 09.08.2010 02:08
    6 Pagini
    1 2 3 ... 6
    • Răspunsuri: 86
    • Afișări: 76.717
    02.05.2018, 08:25 Mergi la ultimul post
  5.   Subiecte normale  

  1. Frecventa antrenamente

    Creat de flobv, 17.11.2018 17:17
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 16
    • Afișări: 1.134
    02.12.2018, 22:29 Mergi la ultimul post
  2. cum dau "flip"

    Creat de Catalin Paduret, 24.06.2013 05:09
    • Răspunsuri: 13
    • Afișări: 10.338
    09.11.2018, 14:27 Mergi la ultimul post
  3. Exercitii de baza in antrenamentele de tenis de masa

    Creat de iuliu zedler, 30.07.2015 09:05
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 23
    • Afișări: 12.237
    03.10.2018, 20:30 Mergi la ultimul post
  4. Spinul in tenisul de masă

    Creat de grasomega, 06.01.2018 15:38
    • Răspunsuri: 1
    • Afișări: 1.348
    31.01.2018, 12:08 Mergi la ultimul post
  5. termeni tenis de masa

    Creat de ionuts, 08.01.2014 01:11
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 15
    • Afișări: 5.222
    27.11.2017, 12:08 Mergi la ultimul post
  6. Contre/counterhit forehand/backhand

    Creat de marian oancea, 26.10.2014 15:40
    • Răspunsuri: 11
    • Afișări: 7.208
    27.11.2017, 11:53 Mergi la ultimul post
  7. Antrenamente tenis de masa

    Creat de Alexandra Nita, 02.09.2016 16:14
    • Răspunsuri: 2
    • Afișări: 4.544
    21.05.2017, 14:43 Mergi la ultimul post
  8. Tibhar eLearning

    Creat de grasomega, 31.10.2015 15:47
    • Răspunsuri: 3
    • Afișări: 4.891
    04.05.2017, 15:34 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 14
    • Afișări: 3.218
    04.05.2017, 15:26 Mergi la ultimul post
  9. Jucatori incepatori in Bucuresti

    Creat de SuciuFlorin, 02.08.2016 20:50
    • Răspunsuri: 2
    • Afișări: 3.999
    08.02.2017, 18:35 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 1.342
    06.02.2017, 15:12 Mergi la ultimul post
  10. Iarba vs diferite efecte

    Creat de Adrian Veres, 02.12.2016 13:49
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 2.311
    02.12.2016, 13:49 Mergi la ultimul post
  11. Returnare serviciu - analiza

    Creat de Maximilian2016, 11.09.2016 23:20
    • Răspunsuri: 3
    • Afișări: 3.807
    23.09.2016, 22:01 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 2
    • Afișări: 6.425
    22.09.2016, 13:23 Mergi la ultimul post
  12. Rugaminte

    Creat de roman bogdan, 19.09.2016 10:14
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 2.958
    19.09.2016, 10:14 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 4.340
    09.06.2016, 13:34 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 3.928
    06.06.2016, 15:12 Mergi la ultimul post
  13. Antrenament

    Creat de barbudavid9, 23.02.2016 16:19
    • Răspunsuri: 4
    • Afișări: 4.587
    23.02.2016, 18:14 Mergi la ultimul post
  14. Sondaj Sondaj: Clasificarea jucatorilor de tenis de masa

    Creat de Rosetionut, 27.05.2015 04:10
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 19
    • Afișări: 11.165
    23.02.2016, 16:17 Mergi la ultimul post
  15. Tenis de masa

    Creat de Ovidiu113, 05.02.2016 20:36
    • Răspunsuri: 1
    • Afișări: 4.027
    12.02.2016, 00:06 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 4.269
    03.02.2016, 21:43 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 3
    • Afișări: 5.018
    21.10.2015, 19:17 Mergi la ultimul post
  16. Carte foarte interesanta + interviu GHEORGHE TEODOR

    Creat de doruignat, 27.06.2010 02:19
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 16
    • Afișări: 12.828
    01.10.2015, 12:46 Mergi la ultimul post
  17. Site relevant pentru antrenori

    Creat de grasomega, 14.09.2015 20:04
    • Răspunsuri: 1
    • Afișări: 4.476
    29.09.2015, 08:29 Mergi la ultimul post
  18. caut partener antrenament Buc.

    Creat de tatygeo, 30.06.2015 22:11
    • Răspunsuri: 4
    • Afișări: 4.902
    30.08.2015, 23:14 Mergi la ultimul post
  19. Tehnica jucătorului ofensiv

    Creat de grasomega, 08.08.2015 23:35
    • Răspunsuri: 3
    • Afișări: 6.339
    11.08.2015, 17:13 Mergi la ultimul post
  20. Tehnica cu long-pips (iarba)

    Creat de grasomega, 07.09.2011 02:48
    7 Pagini
    1 2 3 ... 7
    • Răspunsuri: 90
    • Afișări: 32.754
    11.07.2015, 09:16 Mergi la ultimul post
  21. Forehand Loop de nota 10

    Creat de george25, 07.10.2011 17:56
    • Răspunsuri: 4
    • Afișări: 7.457
    05.05.2015, 22:25 Mergi la ultimul post
  22. Topspinul de BH in detaliu

    Creat de grasomega, 28.04.2012 09:25
    • Răspunsuri: 9
    • Afișări: 8.284
    18.04.2015, 21:59 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 13
    • Afișări: 15.031
    17.04.2015, 10:11 Mergi la ultimul post
  23. DVD Donic Techniques, Tactics, Tricks

    Creat de sinoboll, 01.03.2015 22:55
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 4.405
    01.03.2015, 22:55 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 5.405
    02.02.2015, 19:30 Mergi la ultimul post
  24. Antrenament in China

    Creat de george25, 03.01.2015 11:30
    • Răspunsuri: 1
    • Afișări: 4.903
    10.01.2015, 23:58 Mergi la ultimul post
  25. Initiere in tenis de masa pentru copii

    Creat de zebe, 04.12.2014 22:40
    • Răspunsuri: 3
    • Afișări: 5.857
    26.12.2014, 02:30 Mergi la ultimul post
  26. For the Beginners of Chopper

    Creat de iuliu zedler, 30.11.2014 18:56
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 3.876
    30.11.2014, 18:56 Mergi la ultimul post
  27. despre roboti, mai in detaliu

    Creat de bbogdanmircea, 04.05.2008 17:54
    • Răspunsuri: 11
    • Afișări: 9.825
    23.08.2014, 06:29 Mergi la ultimul post
  28. Pune pe masa

    Creat de wily, 05.02.2014 16:13
    • Răspunsuri: 13
    • Afișări: 8.306
    26.07.2014, 15:05 Mergi la ultimul post
  29. Fun Games by JOOLA: Ball Control

    Creat de luci_rac, 18.07.2014 21:13
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 3.243
    18.07.2014, 21:13 Mergi la ultimul post
  30. Patrick Franziska Serve Practice (FUN)

    Creat de luci_rac, 01.05.2014 00:58
    • Răspunsuri: 2
    • Afișări: 5.340
    06.06.2014, 21:23 Mergi la ultimul post
  31. Tutoriale ping pong

    Creat de Mihai150, 25.12.2013 21:59
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 19
    • Afișări: 12.602
    14.05.2014, 18:38 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 1
    • Afișări: 3.034
    30.04.2014, 21:34 Mergi la ultimul post
  32. Servele lui Dimitrij Ovtcharov

    Creat de mihaich, 18.04.2014 11:43
    • Răspunsuri: 3
    • Afișări: 3.540
    29.04.2014, 00:32 Mergi la ultimul post
  33. Mutat: Fete pentru TSP Balsa 5.5

    Creat de sorypet, 30.03.2014 14:33
    •  
    •  
  34. Sfaturi antrenament fizic

    Creat de Cosnic, 21.09.2012 01:29
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 22
    • Afișări: 11.959
    16.03.2014, 20:31 Mergi la ultimul post
  35. Topspin vs Smash

    Creat de Paul0304, 15.07.2013 21:59
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 23
    • Afișări: 14.055
    18.01.2014, 02:48 Mergi la ultimul post
  36. TEHNICA LOVITURII"BANANA LOOP"

    Creat de cata_60, 10.11.2010 10:55
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 18
    • Afișări: 17.147
    18.01.2014, 02:27 Mergi la ultimul post
  37. preluare servicii

    Creat de crysty23, 18.04.2013 13:52
    • Răspunsuri: 2
    • Afișări: 4.566
    14.12.2013, 17:19 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 2
    • Afișări: 3.965
    09.11.2013, 16:22 Mergi la ultimul post
  38. Topspin cu mana intinsa

    Creat de silviu.antochi, 23.09.2013 13:14
    • Răspunsuri: 11
    • Afișări: 5.252
    30.09.2013, 18:57 Mergi la ultimul post
  39. Oboseala fizica

    Creat de Coynak, 02.07.2013 07:46
    • Răspunsuri: 14
    • Afișări: 4.842
    23.09.2013, 01:39 Mergi la ultimul post
  40. topspin corect si eficient

    Creat de nicu85, 27.02.2010 20:05
    4 Pagini
    1 2 3 ... 4
    • Răspunsuri: 53
    • Afișări: 29.897
    05.08.2013, 09:21 Mergi la ultimul post
  41. Definitii interesante

    Creat de aaa, 13.07.2013 23:37
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 2.699
    13.07.2013, 23:37 Mergi la ultimul post
  42. Cum dau FH topspin cu o fata cu high-throw?

    Creat de geo06, 17.06.2013 13:30
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 17
    • Afișări: 5.723
    18.06.2013, 16:47 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 2.361
    15.06.2013, 10:18 Mergi la ultimul post
  43. bh cam mult

    Creat de Catalin Paduret, 09.06.2013 10:59
    • Răspunsuri: 8
    • Afișări: 3.980
    12.06.2013, 14:24 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 6
    • Afișări: 3.149
    10.06.2013, 20:53 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 10
    • Afișări: 4.053
    03.06.2013, 21:09 Mergi la ultimul post
  44. Lectii tenis de masa

    Creat de vep, 02.11.2011 19:34
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 19
    • Afișări: 12.932
    22.05.2013, 22:09 Mergi la ultimul post
  45. Abordare diferita invatare Topspin

    Creat de george25, 05.05.2013 00:39
    • Răspunsuri: 1
    • Afișări: 2.954
    16.05.2013, 12:35 Mergi la ultimul post
  46. Aerobic Table Tennis

    Creat de george25, 15.04.2013 17:09
    • Răspunsuri: 1
    • Afișări: 2.865
    16.04.2013, 00:18 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 3.091
    07.04.2013, 00:56 Mergi la ultimul post
  47. poate ma poate ajuta cineva

    Creat de utiuemil, 22.02.2013 22:10
    • Răspunsuri: 3
    • Afișări: 2.873
    22.02.2013, 22:31 Mergi la ultimul post
  48. Backhand Flick ca Zhang Jike

    Creat de george25, 12.09.2012 00:09
    • Răspunsuri: 5
    • Afișări: 4.112
    15.02.2013, 23:18 Mergi la ultimul post
  49. Topspin cu Ma long

    Creat de george25, 15.02.2013 23:02
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 2.285
    15.02.2013, 23:02 Mergi la ultimul post
  50. servit .punct castigat

    Creat de jackass, 22.01.2013 23:19
    • Răspunsuri: 3
    • Afișări: 3.710
    15.02.2013, 21:25 Mergi la ultimul post
  51. lectii servicii

    Creat de boghiu, 15.01.2013 03:10
    • Răspunsuri: 4
    • Afișări: 4.236
    07.02.2013, 20:39 Mergi la ultimul post
  52. japanese service

    Creat de boghiu, 15.01.2013 02:51
    • Răspunsuri: 3
    • Afișări: 2.898
    16.01.2013, 21:01 Mergi la ultimul post
  53. Nu uitati sa faceti incalzire inainte de meciuri ...

    Creat de taiegatu, 23.01.2012 11:01
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 20
    • Afișări: 7.625
    13.01.2013, 13:25 Mergi la ultimul post
  54. Atacare a3a minge

    Creat de george25, 12.01.2013 00:00
    • Răspunsuri: 6
    • Afișări: 4.074
    13.01.2013, 02:31 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 4
    • Afișări: 4.424
    03.01.2013, 22:33 Mergi la ultimul post
  55. Dureri genunchi

    Creat de mkissj, 31.03.2009 22:57
    4 Pagini
    1 2 3 ... 4
    • Răspunsuri: 49
    • Afișări: 20.384
    07.12.2012, 06:19 Mergi la ultimul post
  56. ora de tenis

    Creat de nelu mutiu, 23.11.2012 22:42
    • Răspunsuri: 1
    • Afișări: 2.608
    26.11.2012, 16:41 Mergi la ultimul post
  57. Nou tip de antrenament cu mana robotica

    Creat de george25, 05.11.2012 12:31
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 2.238
    05.11.2012, 12:31 Mergi la ultimul post
  58. Sala proprie tenis de masa.

    Creat de FurtunaDiesel, 10.07.2011 19:05
    2 Pagini
    1 2
    • Răspunsuri: 26
    • Afișări: 15.327
    31.10.2012, 16:58 Mergi la ultimul post
    • Răspunsuri: 3
    • Afișări: 6.618
    14.10.2012, 14:01 Mergi la ultimul post
  59. Returnare serve

    Creat de george25, 05.09.2012 20:51
    • Răspunsuri: 2
    • Afișări: 2.826
    14.10.2012, 13:57 Mergi la ultimul post
  60. Sfaturi antrenament

    Creat de petrescuandrey, 10.07.2012 02:45
    • Răspunsuri: 6
    • Afișări: 4.226
    14.09.2012, 16:42 Mergi la ultimul post
  61. Sfaturi particulare

    Creat de petrescuandrey, 10.07.2012 21:35
    • Răspunsuri: 14
    • Afișări: 4.673
    14.09.2012, 13:56 Mergi la ultimul post
  62. Atacare minge taiata

    Creat de george25, 05.09.2012 20:59
    • Răspunsuri: 6
    • Afișări: 4.012
    10.09.2012, 21:03 Mergi la ultimul post
  63. Rever Agresiv

    Creat de george25, 05.09.2012 20:48
    • Răspunsuri: 0
    • Afișări: 2.339
    05.09.2012, 20:48 Mergi la ultimul post

Opțiuni și informații forum

Moderatori ai acestui forum

Opțiuni afișare subiect

Folosește aceste controale pentru a limita afișarea subiectelor la cele mai noi decât perioada de timp specificată.

Îți permite să alegi data după care subiectul va fi sortat.

Ordonează subiecte în...

Notă: când sortezi după dată, 'ordine descrescătoare' va afișa cele mai noi rezultate primele.

Legendă iconițe

Conține postări necitite
Conține postări necitite
Nu conține postări necitite
Nu conține postări necitite
Mai mult de 50 răspunsuri sau 8000 vizualizări
Subiect popular cu postări necitite
Mai mult de 50 răspunsuri sau 8000 vizualizări
Subiect popular fără postări necitite
Subiect închis
Subiectul este închis
Subiectul conține mesaje scrise de tine
Ai postat în acest subiect

Permisiuni postare

  • Nu poți posta subiecte noi
  • Nu poți răspunde la subiecte
  • Nu poți adăuga atașamente
  • Nu poți edita postările proprii
  •