vivasportshop.ro 2 468x60tt-shop.ro 468x60 3pingpongshop.ro 468x60
Pagina 2 din 2 PrimulPrimul 12
Rezultate 16 la 22 din 22

Subiect: durere brat

  1. #16
    maestru
    Avatarul lui adimucu
    Data înscrierii
    30.08.2010
    Locație
    Sibiu
    Vârstă
    48
    Postări
    1.269
    Mulțumesc / Îmi place post
    Timp total online
    18 z 9 h 5 m
    Timp online pe zi
    7 m
    Reputație
    1466
    ...ai scris la început că începe de la cot durerea.
    o părere dacă vrei, chiar și profană, poate te ajută. au mai fost topicuri pe tema asta aici. asta am eu acum, paradoxal nu mai joc tenis de masă cam de multă vreme
    dar fac o activitate care implică frecvent răsucirea mâinii de la cot, concomitent cu ridicarea de obiecte aprox 0,5-1kg. iar mișcările respective sunt și destul de smucite.
    chiar seamănă cu ce făceam la tenis. mă miram la început de ce nu mi s-a întâmplat mai demult, când jucam tenis. mi-am dat seama că la tenis folosesc mâna stângă,
    care e și mâna mea mai bună în general. probabil e și mai rezistentă la solicitări din cauza asta. acum fac mișcările amintite mai sus de cele mai multe ori cu dreapta.

    epicondilită. asta a fost diagnosticul la ortoped. și îți scriu și ce tratament mi-a dat (bineînțeles, cum au scris și unii colegi aici, mi-a recomandat și să dau mâinii o pauză)
    -un unguent numit Deep Heat Rub
    -frecții cu Rivanol
    -Mydocalm
    -Naldorex
    -mi-a spus și să pun gheață

    Din ce îmi amintesc, persoana care a deschis discuția mai demult pe acest forum spunea că tratamentele nu au dat rezultate și a trebuit să învețe să suporte durerea.
    Eu îți doresc bineînțeles să ai succes și să poți juca mai departe fără durere. Mie îmi doresc să se remedieze, ca să nu fiu nevoit să folosesc la muncă doar o mână.

    ...sper că nu am scris prostii prea mari

  2. #17
    înțelept
    Avatarul lui mateidumitru
    Data înscrierii
    25.02.2008
    Locație
    Deva
    Vârstă
    69
    Postări
    3.037
    Mulțumesc / Îmi place post
    Timp total online
    81 z 17 h 31 m
    Timp online pe zi
    35 m
    Reputație
    3670
    Citat Postat în original de dolly Vezi post
    fratilor ...
    exista o singura unsoare ce ne scapa de aceste dureri
    restul sunt minciuni

    unsoarea se numeste eqvagel cm si este destinata cabalinelor
    Eu am durerile astea de câțiva ani. Am încercat cu de toate, dar în zadar. Durerile s-au accentuat continuu. În tot acest timp eu am jucat, sperând că mișcarea mă va ajuta, căci altceva care să mă ajute n-am găsit. Nici gelul pentru cabaline nu m-a ajutat și ca dovadă sunt rezultatele din clasament. Sunt curios și eu ce-aș mai putea face.
    S-auzim de bine !

  3. #18
    senior
    Avatarul lui Lucian Plamada
    Data înscrierii
    26.08.2014
    Locație
    Iasi
    Vârstă
    32
    Postări
    441
    Mulțumesc / Îmi place post
    Timp total online
    19 z 5 h 42 m
    Timp online pe zi
    13 m
    Reputație
    764
    Citat Postat în original de mateidumitru Vezi post
    Eu am durerile astea de câțiva ani. Am încercat cu de toate, dar în zadar. Durerile s-au accentuat continuu. În tot acest timp eu am jucat, sperând că mișcarea mă va ajuta, căci altceva care să mă ajute n-am găsit. Nici gelul pentru cabaline nu m-a ajutat și ca dovadă sunt rezultatele din clasament. Sunt curios și eu ce-aș mai putea face.
    S-auzim de bine !
    La mine durerea este la umar. Rotator cuff - frozen shoulder. Imediat ce a aparut durerea am incetat sa mai joc, am luat pauza 2 saptamani si am luat antiimflamatoare. Durerea a disparut dupa cateva zile insa dupa ce am reluat tenisul a reaparut. ..ideea e ca pe langa pauza si creme/pastile, daca persista urmatorul pas firesc e chineto si fizio terapie. Altfel poate persista si ani - am colegi de birou care au aceasta problema de 1 an, insa ei nu joaca tenis si pot trai cu ea. Din pacate perioada poate fi destul de lunga..am 1 luna si jumatate si inca nu am sters praful de pe paleta.

  4. #19
    organizator turnee
    Avatarul lui cata_60
    Data înscrierii
    21.11.2007
    Locație
    Falticeni
    Vârstă
    59
    Postări
    3.779
    Mulțumesc / Îmi place post
    Timp total online
    206 z 17 h 5 m
    Timp online pe zi
    1 h 29 m
    Reputație
    5231
    Citat Postat în original de Lucian Plamada Vezi post
    La mine durerea este la umar. Rotator cuff - frozen shoulder. Imediat ce a aparut durerea am incetat sa mai joc, am luat pauza 2 saptamani si am luat antiimflamatoare. Durerea a disparut dupa cateva zile insa dupa ce am reluat tenisul a reaparut. ..ideea e ca pe langa pauza si creme/pastile, daca persista urmatorul pas firesc e chineto si fizio terapie. Altfel poate persista si ani - am colegi de birou care au aceasta problema de 1 an, insa ei nu joaca tenis si pot trai cu ea. Din pacate perioada poate fi destul de lunga..am 1 luna si jumatate si inca nu am sters praful de pe paleta.
    idem rotator cuff...Am reinceput sa joc (ca p..a) saptamana trecuta,dupa 7 luni de pauza..100% nu o sa pot misca bratul ca inainte
    of all the things i lost i miss my mind the most

  5. #20
    senior
    Avatarul lui Lucian Plamada
    Data înscrierii
    26.08.2014
    Locație
    Iasi
    Vârstă
    32
    Postări
    441
    Mulțumesc / Îmi place post
    Timp total online
    19 z 5 h 42 m
    Timp online pe zi
    13 m
    Reputație
    764
    Citat Postat în original de cata_60 Vezi post
    idem rotator cuff...Am reinceput sa joc (ca p..a) saptamana trecuta,dupa 7 luni de pauza..100% nu o sa pot misca bratul ca inainte
    ai facut recuperare?, chineto/fizioterapie sau efectiv 7 luni de pauza?

  6. #21
    organizator turnee
    Avatarul lui cata_60
    Data înscrierii
    21.11.2007
    Locație
    Falticeni
    Vârstă
    59
    Postări
    3.779
    Mulțumesc / Îmi place post
    Timp total online
    206 z 17 h 5 m
    Timp online pe zi
    1 h 29 m
    Reputație
    5231
    de toate
    of all the things i lost i miss my mind the most

  7. #22
    boboc
    Data înscrierii
    11.02.2020
    Locație
    București
    Postări
    5
    Mulțumesc / Îmi place post
    Timp total online
    1 h 6 m
    Timp online pe zi
    6 m
    Reputație
    0
    Medicamentele cu canabis relaxează și elimină durere excellent. Acest medicament nu provoacă dependență. Iau CBDol când am dureri severe. Este disponibil pe internet. Ajută bine și în cazul leziunilor sportive.

Subiecte similare

  1. ANDRO GIR S.R.L. -banda ptr. cei cu durere de genunchi
    De marcu vasile în forumul Echipament
    Răspunsuri: 2
    Ultimul post: 15.10.2012, 21:43
  2. Se roade lemnul + durere
    De hyper16 în forumul Echipament
    Răspunsuri: 5
    Ultimul post: 10.08.2011, 00:20

Permisiuni postare

  • Nu poți posta subiecte noi
  • Nu poți răspunde la subiecte
  • Nu poți adăuga atașamente
  • Nu poți edita postările proprii
  •