Principalele beneficii aduse de tenisul de masă sunt:
-sporirea concentrării și a stării de vigilență
-stimularea funcționării creierului
-dezvoltarea g?ndirii strategice
-antrenarea coordonării văzului / m?inii
-exercițiu fizic pentru toate grupele de mușchi, fără a deforma organismul
-dezvoltarea reflexelor;
Este un sport excelent în cazul copiilor care nu au răbdare sau nu reacționează bine la emoții.
Antrenamentul durează maximum două ore, cu o pauză de zece minute pe oră pentru nivel incepator si amator.
-sporirea concentrării și a stării de vigilență
-stimularea funcționării creierului
-dezvoltarea g?ndirii strategice
-antrenarea coordonării văzului / m?inii
-exercițiu fizic pentru toate grupele de mușchi, fără a deforma organismul
-dezvoltarea reflexelor;
Este un sport excelent în cazul copiilor care nu au răbdare sau nu reacționează bine la emoții.
Antrenamentul durează maximum două ore, cu o pauză de zece minute pe oră pentru nivel incepator si amator.
Comentariu