Surprizele dupa reinceperea jocului dupa 20 ani

[PetiCovaci]

La cei 43 ani ai mei m-am gandit eu intr-o seara senina ca ar fi bine sa fac un pic de miscare pentru conditia fizica. Am jucat tenis de masă pana pe la 23 ani la un nivel de amator cu antrenamente la sala intr-un grup restrans avand ca si antrenor un profesor de educatie fizica care la viata lui a jucat tenis de masă de performanta. Nivelul meu raportat la un jucator amator era destul de bun.
Acum dupa 20 ani am zis sa ma apuc iarasi un pic de joc si bineinteles mi-am achizitionat de aici de pe forum un lemn Ma Lin extra offensive si niste fete Bty Bryce. Posibil ca alegerea nu a fost una foarte potrivita datorita faptului ca tehnica mea in acest moment este foarte deficitara iar aceasta paleta simt ca este mult prea rapida dupa 2 sesiuni de joc pe care le-am avut.
Problemele care le am sunt la jocul de la masa, mai ales la blocaje, mingea sare mult prea tare si dau peste masa . Pur si simplu inca nu reusesc sa controlez mingea la schimburile scurte de mingi. Am senzatia ca nu pot controla spinul si distanta loviturii la mingile scurte.... ori dau in fileu ori dau peste masa. Mai am senzatia ca aceste fete nu raspund foarte bine la mingi succesive taiate, poate fac eu ceva gresit...habar nu am.
Pe partea de atac nu intampin probleme deosebite in afara faptului ca inca nu imi coordonez miscarile corect.
Una peste alta ma simt depasit de situatie si incep sa devin frustrat. Rugamintea mea este sa imi dati niste sfaturi, poate mai sunt si altii care au avut senzatia la inceput ca paleta lor este prea rapida si nu reusesc sa controleze mingea.
Ce ar trebui sa fac ? Unde ar trebui sa insist ? Cat credeti ca se datoreaza lipsei de antrenament si cat se datoreaza paletei ?
Nu stiu ce sa mai scriu, probabil daca o sa raspundeti sau aveti intrebari o sa imi fie mai usor.
Merci.

[Bogdan A]

In primul rand, bun venit pe forum. Nu trebuie sa devii frustrat dupa 2 sesiuni de joc, iti trebuie multa rabdare. Paleta, intr-adevar e un pic cam rapida pentru a invata miscarile. Iti recomand sa iti iei un lemn All+ sau maxim Off- si cu niste fete mai moi, pentru control. Problema ta se datoreaza atat lipsei de antrenament cat si paletei. Sfatul meu ar fi sa iei lucrurile mai incet, sa faci multe teme la antrenament si nu meciuri, minim 5-10 minute pe tema. Cu timpul, o sa iti revii la nivelul de acum 20 de ani. Spor la antrenamente!

[macocco]

Felicitari pentru reluarea activitații Intr-adevar, în opinia mea este un setup cam rapid, dar degeaba vorbesc de la 400 km distanța. Ar trebui sa profiți la maximum de sfaturile pe care le poți primi de la clujeni, știut fiind ca orașul are foarte mulți jucatori buni și foarte buni. încearca sa iei contact cu ei și sunt convins ca vei depași foarte repede nivelul de acum 20 de ani. Pentru o sala consulta te rog topicul http://www.tenisdemasa.ro/forum/show...17-Cluj-Napoca, iar pe forum poți contacta useri din Cluj.

[george25]

Nu e un pic rapida paleta,e f rapida-Fetele sunt la nivelul Tenergy la viteza,au High Tension,ceea ce inseamna plus de viteza,iar pe un lemn cu carbon devin supersonice chiar si pt jucatori f experimentati
Toata lumea a avut probleme de acomodare cu paleta la inceput,oricat de lenta si soft ar fi fost,e absolut normal,pana ii descoperiti descoperiti secretele
Oricum mai mult de jumatate din reusita loviturii sta in felul in care executi lovitura,si nu de viteza fetelor
Incercati sa taiati mingea,nu mai puneti atat de multe blocaje,si mai putine meciuri pana deprindeti din nou loviturile-aveti nevoie de multe lovituri executate corect,in regim de viteza foarte mic,cu mingi fara spin prea mult,pentru a va automatiza lovitura

Cu timpul,se rezolva,Sarbatori fericite dumneavoastra si celor dragi

[ClaudiuManoiu]

Trebuie sa incepeti usurel cu antrenamente axate pe lovituri de forehand si backhand!!! La fel am inceput si eu. Jocul nu va ajuta deloc, daca nu stapaniti cat, decat tehnica lovirii!!! Spor la treaba!!!

[PetiCovaci]

Intotdeauna mi-a facut placere sa joc t.d.m., la naiba ...dupa 15 minute sunt ud tot la propriu dar imi face placere sa joc. Toata ziua la birou fara nici o activitate devine omul o leguma.
Azi a sosit si masa de ping pong asa ca nu va fi nevoie de sala sa pot juca. Vom juca la firma cativa colegi intr-o sala bine luminata, curata cu spatiu suficient chiar si pentru performanta. Cred ca voi mai cumpara si 100 mingi si un cos sa putem face teme de antrenament pentru imbunatatirea tehnicii. Am un vechi prieten care este antrenor emerit la CSM Cluj, poate imi recomanda el pe cineva ... nu este exclus sa nu iau niste ore si cu un antrenor, poate gasim pe cineva pentru cateva sedinte de grup.
Ma gandeam si la un robot pentru antrenament, poate imi puteti voi recomanda ceva rezonabil.
Deocamdata nu ma gandesc sa schimb fetele de pe paleta, o sa incerc sa o iau treptat cu loviturile simple pentru imbunatatirea tehnicii, trebuie sa ma pot adapta
Va multumesc pentru raspunsuri.
P.S. Nu mai scrieti la persoana 2 a plural , numai in buletin imi scrie 43 ...

[Visco]

A, deci sa "incins atmosfera"...
Daca deja a venit masa si va ganditi la robot, e clar.
Pauzele de 20 de ani, trag jocul aproape de nul. O sa aveti mult de lucru. "Ma Lin Extra Offensive" este mai rapid chiar, decat "Ma Lin Carbon", mai ales daca a-ti nimerit unul de 86-87 g sau mai mult. Totusi lemnul este foarte bun. A cam "umplut" salile de tenis de masă, de peste tot. Bryce insa, este prea mult, sigur. Ar cam trebui sa le schimbati pentru moment, cu ceva de genul "Donic Sonex JP Gold", "Joola Energy X-tra" sau "Butterfly Solcion". Si nu v-am recomandat "mortaciuni", ci fete tensionate cu control mult mai bun. La "Bryce" puteti reveni dupa doi-trei ani de antrenament serios.
P.S. daca sunteti ud dupa 15 minute, inseamna ca stati prea incordat. Invatati sa stati relaxat si vor intra si loviturile mai bine.

[NuSeeK]

si eu sunt de parere ca aceasta combinatie este una mult prea rapida, fara prea mult control si simt al mingii pt cineva care a facut o pauza atat de mare, deci practic o ia de la 0(materialele de astazi fiind total diferite de cele din acea vreme). Teoretic ar trebui vanduta sau pusa la naftalina, jucat o perioada buna de tot cu un lemn flexibil fara carbon si niste fete mai moi cu viteza mai mica pt invatarea corecta a miscarilor specifice acestor materiale de ultima generatie. Practic...fiecare face ce vrea! Numai bine, spor la joc!

[Emil Tudor]

Bine ai venit... Te inteleg destul de bine. Si eu am revenit dupa o pauza chiar mai lunga. Paleta pastreaz-o, e o combinatie echilibrata de paleta ofensiva, ai fost bine sfatuit.
Deocambata insa, incearca temporar cu o paleta mai lenta, cu imprumut de la cineva, sau chiar chinezeasca de aici de pe forum, sa faci teme/cutie cu un jucator avansat. Cam o luna / 10 sedinte.
Dupa ce vei capata incredere in loviturile de baza vei reusi sa nu mai joci incordat si sa progresezi si la meciuri. Dupa ceva timp poti reveni la paleta actuala.

[PetiCovaci]

Multumesc pentru feedback. O sa incerc sa fiu mai atent la felul cum joc, la pozitia la masa, la priza si la miscarea bratului si a corpului in functie de lovitura. Problema este ca am nevoie de un partener avansat cu care sa joc, acesta sa controleze mingea si sa ma corecteze si pe mine.
---------- Post added 23-Dec-2011 at 18:41 ----------
Azi am jucat 5 ore intensiv. Pot spune ca problemele cu mingile scurte si jocul pe masa s-a imbunatatit foarte mult. Greselile care mai sunt nu sunt din cauza paletei ci din cauza mainii . Azi am jucat mai controlat si mai atent la pozitia corpului si a mainii, a mers mult mai bine decat pana acum. Am facut vreo ora si schimburi FH loop si BH loop, pe topspin mai am de lucru o gramada atat la tehnica cat si la jocul de picioare. Una peste alta azi am fost multumit de mine si am fost foarte multumit de paleta. Frustrarile au disparut, urmeaza ce e mai greu acuma.Pot spune acum ca nu ma mai deranjeaza ca fetele sunt rapide, nu mai simt asta .... simt doar oboseala , dar este o oboseala placuta.
Va doresc la toti un Craciun Fericit, multa fericire si sanatate.
Cu toata stima,
Peti.

[laurentiucat]

cred ca suntem in aceeasi situatie.si eu m-am reapucat la 43 de ani,tot ptr miscare si m-a prins. acu sunt la a doua paleta dupa o luna.chiar azi mi-am comandat donic li ping kitex cu fete xiom sigma pro de 2,2. mi-am luat si o masa noua de tenis, dar pe care deocamdata nu am unde sa o amplasez, ptr ca nu mi-a iesit pasienta. asa ca a ramas sa joc la un prieten, pana la primavara, cand vreau sa-mi fac o incapere ptr ea. dupa calitatile lemnului si fetelor noua paleta este rapida ptr ca vreau sa ma obisnuiesc cu o paleta de atac,oricat timp mi-ar lua ptr asta. ca sa cresc treptat, schimband paletele,mi s-a parut ca ar trebui sa o iau intr-un fel, mereu de la capat.

[cristake]

Salut si La Multi Ani !

Sunt nou pe forumul vostru si nu am vrut sa mai deschid un topic separat pt ca situatia D-lui Covaci, D-lui Laurentiu, mi se potriveste manusa cu mentiunea ca pauza este mai mare .... Pornind de la tineretile agitate unde un joc cu "tocatoare" - ( iarba pusa direct pe lemn ) aducea un pic de distractie in acele vremuri, vremuri de mult uitate sau neapucate de multi de pe forum, pana la primele palete "lise" cu carte am apucat sa joc destul de putin si pana la un Butterfly uitat pe etajera, au facut ca zilele trecute sa reaprind flacara jocului ... dar in conditiile actuale ... palete evoluate... mingii adevarate ...

Entuziasmul m-a facut sa achizitionez repede o paleta - JOOLA Carbon Pro - si sa trec la actiune intr-un context propice, achizitie facuta cu gandul la ce jucam odata, nivel amator spre mediu, adica departe oarecum de TZACA-PACA dintre blocuri ... dar calculele s-au dovedit gresite pt ca mobilitatea si techica s-au estompat, tinzand catre zero ... si parca paleta nu asculta de ce i se cere ....Oricum o percep cam grea si fetele nu au suficient spin ....

Am citit sfaturile vostre catre D-ul Covaci dar totusi imi permit sa reformulez si eu cateva ... Pot pastra lemnul si sa pun alte fete mai ... nu stiu (gen Samba etc) sau sa trec la ceva de genul ... Yasaka Original Extra + Yasaka Sweden Classic ( mai pe control )...Dupa multe jocuri imi dau seama ca paleta stie mai multe decat mine si isi da drumul , dar am zis sa intreb sa vad daca o pun la pastrare sau sa redevin "copil".

Sala in care joc este o improvizatie de moment, cu o distanta de 1,5 m fata de perete, ceea ce duce la un joc destul de inchis deasupra mesei cu rare rabufniri pe FH / BH cu parteneri sub valoarea mea dar stiu ca mingiile nu se duc cam cum ar trebui, de aici dorinta mea de a cauta un profesor / club cu rabdare sa dea de mancare "jar" unei gloabe si sa il readuca pe cararea corecta ( nu ma refer la dorinta unor competitii Amatur sau altele).

Respect
Cristake

[Emil Tudor]

Raspuns rapid:
- vino seara la salile din București, baga-te in vorba cu angajatii salii care-ti vor prezenta un antrenor care sa te evalueze.
- participa la concursurile Amatur....
Te asteptam la sala.
Emil TUDOR

[cristake]

Multumesc de sprijin ...
Nu promit si nici nu vreau sa ma "ascund" dar cu timpul stau cel mai prost si de aici comfortul oferit de "mini sala" din dotare, sala care nu stiu cat timp va ramane in picioare...Probabil ca sala de IDM imi va fi cea mai apropiata locatie.
Numai bine
Cristake

[Kobalt]

Daca iti este apropiat IDM-ul atunci iti este automat apropiata si sala de la Top Tenis Arena. Si eu personal cred ca ai avea mai mult de castigat pentru ceea ce vrei tu daca te duci la Top Tenis. Just my 2 cents.

[cristake]

Da multumesc, la TOP TENIS ARENA ma gandeam si eu , dar deocamdata trebuie sa rezolv o problema serioasa cu un genunchi distrus datorita "el puerco" si miscarilor nelalocul lor dupa o lunnnnnnga perioada de "stationare". Mobilitatea si forma fizica fiind esentiale in joaca asta, trebuie sa imi pun la punct forma si apoi sa incerc o reabilitare.
Sper ca "antrenamentul" sa fie adaptat conditiei de acum si nu la nivelul unui tanar junior cu toate cele pozitive aferente....si sa nu se transforme in "cruciada" pentru accederea la un loc pe podium la cine stie ce competitie.
Am speranta ca D-ul Covaci sa nu se supere ca i-am invadat spatiul virtual personal ...Imi cer scuze
Multumesc si celor care au raspuns.
Cristake

[laurentiucat]

si eu ma resimt la nivelul articulatiilor din cauza greutatii.asa ca daca dispui de bani, ia-ti incaltari care sa amortizeze miscarile/socurile. eu deja am comandat ceva la ttsports de la asics, cu talpa cu gel.
---------- Post added 11-Jan-2012 at 21:15 ----------
apropo vezi ca tot pe ttsport au o paleta gata asamblata http://www.ttsport.ro/paleta-yasaka-915.html.cauta si tu despre ea, daca merita banii.

[cristake]

Multumesc LAURENTIU si celor care au mai raspuns!
Stiu ca nu e un tread la care sa dai raspunsuri sau indicatii pt ca nu sunt date foarte concrete si la obiect, dar pt cei care au trecut prin asta au deja o experienta acumulata si de aici pot invata ceva... frustrari ( palete ) , probleme ( medicale ) etc ...
Deja in directia asta ma duceam si eu ... niste incaltari "mai destepte" .... ceva kilograme de dat jos .... O vizita la chirurgie/ortopedie deja programata sapt. viitoare, pt ca situatia nu e "usoara" deloc si nu in ultimul rand paleta de care faceai referire, la care m-am oprit si eu, dar deocamdata nu e pe stoc. Nu vreau sa dau vina pe paleta actuala, dar nu joc nici ca un cioban totusi si CARBONUL nu e pe gustul meu actual, am luat-o cu gandul la ce jucam odata dar cred ca trebuie sa ma limitez la ce pot acum, defence 80% si la max 1 metru de masa ( din cauza spatiului actual si mobilitatii ) .... si cand se poate atac.
As fi vrut sa pun mana si eu pe cateva "rachete" de le tot vad prin targ pe aici sa imi dau seama ce imi sta mai bine in mana ... sa percep si eu oaresce diferente intre ele, sper sa nu fie numai o iluzie de brand ( sper sa nu supar pe nimeni aici, dar am experienta unui super extravagant hobby, unde povestile aparute inlaluie si influenteaza multe minti, drumul corect fiind departe si ascuns bine ). Stiu ca materialele si micile trips and tricks creeaza diferente dar pt cei care sunt PRO sau semi PRO pt ceilalti e numai SNOBISM, de genul mi-am luat nu masina sport eventual tunata, sunt deja Loeb la volan.... mi-am luat paleta Boll, ma antrenez un pic si joc ca el ( ar fi usor si bine ) ... departe acest deziderat.
REVENIND la palete, ma gandeam usor sa incep cu un lemn ieftin Tulpe si ceva fete ieftine chinezesti de se pot schimba repede, asta daca in viitorul apropiat nu gasesc YASAKA Sweden classic ( din care inteleg ca e un lemn corect si pliabil ) si niste fete Yasaka EXTRA HG, luand de buna recomandarea initiala, probabil ca mai incolo sa incep sa schimb si eu fetele pe masura ce avansez.
Pornesc de la ideea ca in orice domeniu exista cateva produse nisa, chiar si unul singur, la care valoarea lui materiala este subevaluata la ce ofera ca si sadisfactie "in teren"... Eu pot da sfaturi si exemple in domeniul audio, tot un hobby, dar cu sechele grele, domeniu unde subiectivitatea are un rol major si greu gasesti un echilibru calitate / pret, de obicei lucrurile fiind cu mult, mult supraevaluate. Poate chiar initiez un troc si anume, astept de la voi sfaturi cat mai utile si corecte pt mine dpdv paleta stil de joc ( asta dupa ce jucam un meci , doua ) si eu va evaluez sistemele audio si va corectez "sound-ul " eventual gasim zona nisa in functie si de "stilul" personal .....
Nu pot spune ca am avut un stil chiar si cand jucam decent, deoarece iarba si locatiile stramte m-au obligat sa joc foarte aproape de masa o perioada lunga apoi brusc am schimbat cu spatii mari si suprafete lise, cu care m-am acomodat greu dar nu suficient sa pot defini ceva concret deci am ramas undeva pe la mijoc agatat, de genul nici a 3-a minge atac nici 50 de mingii puse pe masa din iarba ...plus ca acum vad jocul cu alti ochi, mai tacticizat si adaptat formei mele actuale.
AM inteles multe din link-urile "learn" puse de voi aici, ce bine ar fi fost daca toate astea le-as fi avut acum 30 de ani ... Nu ramane decat sa ma readaptez stilului, suprafetelor, vitezei de acum, la nivelul hobby and fun. Am intentia cand ma restabilesc sa iau niste lectii de cineva avansat sau chiar de la sala TOP TENIS contra cost, dar am totusi o retinere ca voi fi supus unui antrenament de "armata" cand eu nu doresc sa ma intorc "in the army".
RESPECT si multumesc de timpul acordat
Cristake

[PetiCovaci]

Cristake, este in regula ca ai scris aici, asa o sa vada toti ce se intampla cand cineva revine in sportul acesta dupa o pauza considerabila.
Eu personal am fost putin aglomerat cu munca acum la inceput de an de aceea nu am mai scris pe forum. La mine situatia s-a imbunatatit simtitor in ceea ce priveste jocul. Nu mai am nici o problema cu paleta, mingea a inceput sa stea mai mult pe masa, schimburile au devenit mai lungi si jocul incepe sa semene a TDM . Probleme mai sunt la conditia fizica si la concentrare. Am doi colegi de birou cu care joc mai mult dar numai exercitii, fara a juca pe puncte. Tehnica se imbunatateste dupa fiecare sesiune de antrenament si asta imi da o satisfactie enorma, pot spune ca reusesc sa execut niste lovituri frumoase, rapide si aici ma ajuta si paleta care a devenit foarte ascultatoare in mana mea care a inceput sa se dezmorteasca.
Nu doresc sa dau sfaturi dupa 3 posturi pe forum dar imi permit sa scriu care a fost gandirea mea :
1. Dupa cateva schimburi de mingi faceti o evaluare la jocul vostru, incercati sa delimitati problemele care le aveti.
2. Nu va pierdeti timpul cu jocul pe puncte pentru ca jocul va fi orice numai TDM nu, o tzacaneala in care mai mult veti alerga dupa minge.
3. Incepeti cu tehnici simple, contre pe forehand si backhand, aveti atatea exemple pe internet de exercitii, aveti rabdare si faceti doar exercitii. Veti observa ca dupa cateva sesiuni de antrenament se va schimba totul.
3. Memorati tehnicile, pozitia mainii si miscarea corpului, pozitia la masa pentru fiecare tehnica, nu va grabiti si impuneti un ritm la joc pe care il puteti sustine, take it easy, incet si perseverent.
Cam astea ar fi ideile pe care le am eu in cap si incerc sa ma tin de ele.
Va doresc la toti succes.

[cristake]

Salve Peti !
Multumesc de amabilitate si grabeste-te incet cu jocul. Vad ca treaba a luat viteza, si orice informatie despre evolutia jocului este importanta.
Cred ca vom schimba titlul topicului dupa ce ne "incalzim" in Oldies by Goldies ... .
Si eu astept sa vad cum imi rezolv problema cu articulatiile si voi incepe "antrenamentele" , atunci voi da un semn pentru un partener de joc peste valoarea mea care este dispus sa accepte hatarul unui "cotoi" batran ca sa ajute sa imi corectez si perfectionez jocul. Din pacate nu mai am loc de antrenament si nici partener de aruncat mingii ca sa pot corecta la "rece" niste situatii. Dar sper ca lucrurile sa se indrepte cat de repede si pasii descrisi mai sus au logica si rolul lor.
Numai bine
Cristake

[cristake]

Update ...
Articulatiile nu au fost in totalitate rezolvate ceea ce ma impiedica sa am o mobilitate mare la masa dar am reusit sa mai compensez cu un setup mai apropiat de momentul t0 si anume, un lemn mai pe control si 2 fete mai "iertatoare" ...
Joola carbon care arunca mingea in ghivece si tavane a fost pusa pe repaus si acum reusesc sa echilibrez si domolesc jocul bazandu-ma pe control, spin si plasament.... totusi cred ca usor, usor, voi incerca un lemn cu fete mai ofensive sa vad unde se mai opresc mingiile ...
Numai bine
Cristake

[laurentiucat]

in sfarsit,mi-au venit "papucii" si la propriu si la figurat, TSP Asics Gel-Cyberspeed . dupa ce i-am mai plimbat pe sosele proaspat deszapezite ale patriei, din cauze de neprotivire de carcater(numar), am intrat in posesia celor potriviti. am jucat ieri cu ei si sunt super. fata de niste pantofi sport de duzina, cu care mai si alunecam putin pe cimentul pe care jucam, cu astia parca am o fractiune de secunda in plus ca sa ajung la minge, suficient ca sa am mai mult control sau asa mi se pare mie. in orice caz, nu mai am durerile de genunchi sau nu la aceeasi intensitate si asta dupa prima zi.

[cristake]

Sa stapanesti "papucii" sanatos.... Si eu m-am orientat tot spre niste Asics Gel Bla Bla, dar cum spunea Grasomega, au calapodul cam ciudat ... Eu nu am apucat inca sa "ud papucii" , din lipsa de timp dar cred ca vor aduce o imbunatatire macar la capitolul greutate si lejeritatea deplasarii "in teren".

[Emil Tudor]

Si eu am avut probleme cu Asics, sunt buni la lungime, dar ingusti.
Am schimbat branturile cu niste Donic , adica am branturi cu gel la Donic-uri. E foarte bine, confortul vine de la gelul din branturi.
Adidasii Asics in folosesc cu succed la sala de firness, cu branturi Donic, si nu mai sunt asa ingusti incat sa deranjeze.
Poate daca se deformeaza gelul din branturi sa fie mai bine si largi si in formula originala.
Bafta.

[bdant]

Buna si eu ma inscriu in clubul celor trecuti de 40 care s-au reapucat de acest frumos sport. Atata doar ca eu am inceput de acum vreo 2 ani dupa o pauza de 15 si am luat-o mai domol, in sensul ca mi-am cumparat un jaf de paleta preansamblata, ceva ieftin de vreo 12 lei cu care am jucat cateva luni circa 1-2 ore o data pe saptamana, iar anul trecut am achizitionat un JOOLA Champ (tot preansamblata) cu fete JOOLA Compass, paleta care nu prea e pe gustul meu fiind foarte usoara (120gr), buretele cam subtirel, iar fetele cu prea putin spin si viteza cam mica. Pe prezenta paleta o "chinui" in momentul de fata mult mai des decat pe cealalta (aproximativ 12 - 14 ore pe saptamana).
Partea proasta este ca inainte jucam cu o iarba chinezeasca "Pioneer (parca se numea), iar cand am reinnceput sa joc am trecut la o fata lisa. Cu alte cuvinte pot spune ca am luat-o de la ZERO. Nimic din ce stiam nu se mai potrivea la paleta cu fata lisa plus ca nici mana nu ma mai asculta
Pana una alta, adica pana mai exersez loviturile, mai chinui Champ-ul! Dar cu siguranta anul acesta voi achizitiona un lemn si niste fete cu care sa ma impac mult mai bine decat cu "actuala".
In incheiere va doresc spor la exersat si reamintire grabnica a miscarilor uitate
Cu stima,
bdant