cum folosesc robotul corect ca sa evoluez?

[Vasile_je]

Salut,
As dori cateva sfaturi legate de antrenamentul cu robotul de mingi:
- cateva tehnici
- ce trebuie evitat sa nu invat prost anumite tehnici
- ce pondere trebuie sa aiba antrenamentul la robot intre antrenamentul cu un partener uman si masina
Multumesc.
Vasile
www.tenisdemsa-iasi.ro

 

[Visco]

Re: cum folosesc robotul corect ca sa evoluez?

Ca sa nu "evoluezi" intr-o directie gresita, ar trebui un indrumator calificat, care sa-ti corecteze permanent miscarile, pana cand ele se automatizeaza complet si corect. In lipsa, poti cauta pe net informatii despre fiecare tehnica in parte, detaliate cu text si imagini si sa incerci sa "compilezi" de acolo.