Elementele unui atac de forehand perfect
O examinare in detaliu a fiecarui element al atacului de forehand cu exemple de profesionisti folosindu-l perfect sau cu erori.
Exploreaza pozitia de atac si de ce fiecare element este necesar, cum ne asezam in pozitie, cum obtinem puteere si spin/ efect maxim, folosind picioarele, corpul, bratul si incheietura.
De asemenea mentioneaza greseli comune si concepte intelese eronat
Sper sa va ajute si sa va placa.
O examinare in detaliu a fiecarui element al atacului de forehand cu exemple de profesionisti folosindu-l perfect sau cu erori.
Exploreaza pozitia de atac si de ce fiecare element este necesar, cum ne asezam in pozitie, cum obtinem puteere si spin/ efect maxim, folosind picioarele, corpul, bratul si incheietura.
De asemenea mentioneaza greseli comune si concepte intelese eronat
Sper sa va ajute si sa va placa.